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하루의 흔적/삼시세끼

오늘 뭐 먹지 멍게 (우렁쉥이)

오늘 뭐 먹지?

 

 

멍게!

 

바다의 파인애플이라 불린다는 우렁쉥이!

 

 

타우린과 글루탐산, 글리신 등 풍부하며 특유의 단맛과 향이 일품이라죠.

 

성인병 예방과 당뇨병 개선에 도움이 된다고 해요.

 

 

멍게의 식감과 향이 좋아 제가 제일 좋아해요.

 

+

 

해삼 ^^ㅣ익,,