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하루의 흔적/삼시세끼

쇠고기 육포 효능

마트에 들렸다 할인 행사를 하고 있는 

동원 쇠고기 육포를 발견 했다죠?


그런데 g 으로 따져보니 별반 차이가 없다능

구냥 혹 해서 오랜만에 구입을 ^^,,




먹기 전에 쇠고기 육포 효능을 잠깐 알아봐야겠죠 ^^,,


쇠고기에 풍부한 단백질은 면역력을 높여주고,

붉은 색을 띄는 철분과 아미노산인 라이신이 풍부해 

성장기 아이들과 노약자 모두에게 좋다죠.


기타 비타민, 지방, 무기질(미네랄), 탄수화물 등이 풍부해

빈혈 예방과 피로회복, 피부미용, 세포 재생 및 성장에 좋다고 한다죠.


하지만, 

육포 구입 시 뒷면을 보시면 발색제에다 뭐다 뭐다

이리도 많이 들어가 있는지.. 

좋다? 나쁘다? 당신의 결정이 필요해요 ^^ㅣ익,,

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