진피차 썸네일형 리스트형 감귤 비타민C 풍부 효능은? 요즘 제철인 방어도 좋지만 감귤 한 박스 구입하셔서 겨울내 드셔보세요. 감귤은 비타민C가 풍부해 감기 예방과 피로회복에 좋다고하죠. 또한 동맥 경화증이나 고혈압, 콜레스테롤 저하 등 성인병 예방에도 좋다고 해요. 펙틴이라는 성분은 변이 있는 분들에게 GOOD! 아침에 황금 응가 ㅎㄷㄷ 그리고 감귤 먹고 남은 껍질은 버리지 마세요. 껍질은 미지근한 물에 담궈 두었다 잔류 농약을 제거 후 세척해서 말려서 진피차로 끓여 드셔보세요. 일반 감귤에 비해 비타민 C 함량이 3~4배 가량 UP! 카로틴, 레티놀, 비타민 B 등의 영양소도 풍부하다죠. 더보기 이전 1 다음