식사하고 후식 과일로 감귤을 츄릅 ^^,,
감귤은 비타민B, C 부터 카로틴, 레티놀, 펙틴 등
영양소가 풍부해 피로회복이나 고혈압 예방, 변비에도 좋다고 하죠.
저는 껍질을 잘 말려 두었다 차로 끓여 먹으면 그렇게 좋더라구요.
새콤 달콤 감귤 ^^ㅣ익,,
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